オンラインパーソナルトレーニング ZENNA

お部屋で、
自分だけの、
フィットネス。

1分で完了!いますぐZENNAの60分無料体験を予約!

”オンラインフィットネス”
ZENNAとは?


ZENNAは、トレーナーとパソコンはもちろんスマホやタブレットを使って
いつでもマンツーマンのレッスンが受けられる、新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
インターネット環境さえあれば、ご自宅でどなたでも簡単にご利用いただけます!

お部屋でかんたん、あんしん
Relax

お部屋でかんたん、あんしん

ビデオチャットで双方向レッスン
Online

ビデオチャットで双方向レッスン

ZENNAつの特徴


経験豊富な専属のトレーナーが
マンツーマンでサポート

ZENNAでは運動初心者の方でも簡単にできる運動から始めることで、運動を習慣化し、楽しく続けられるように専属トレーナーがサポートします!運動に限らず、ダイエットや健康に関することはなんでも相談に乗ることができます。

いつでもどこでも人目を気にせず
コスパ良くレッスン可能

オンライン環境がある場所ならどこでもOK!場所にとらわれず人目も気にしなくていいので続けやすい、とご好評をいただいています。高額な入会金やジムの利用料なども不要で無駄がなく、抜群のコスパも自慢です。

一人ひとりに合わせたオリジナル
トレーニングメニュー

あれ、ちょっと腰が痛いかも?この姿勢で大丈夫かな?そんなときでもZENNAならいつものトレーナーに相談できるので安心です。「特に〇〇を重点的にやりたいからわたしに合わせたメニューを教えて」なんてご要望も大歓迎!

こんなあなたにおすすめ


ZENNAは日常生活のさまざまな変化やライフステージとともにあるお悩みに歩み寄るレッスンを提供します。
ほんの一例ですが、こんな方々におすすめです。

  • トレーナーに相談できる

    ダイエットしたいけど
    ひとりでは不安

    そもそも運動初心者だからどんな運動が良いかわからない。運動だけじゃなく、食事についても教えてほしい。

  • お部屋だから人目を気にしなくてOK

    トレーニングが
    なかなか続かない

    パーソナルトレーニングを始めたいけど料金が高いから続かない。日々仕事や家事が忙しすぎて、ジムやスタジオに行く時間がない。周りに人がいるジムだとひと目が気になる。

  • 自分の気になる部分に合わせられる

    二の腕、下腹部、お尻…
    気になる部分を引き締めたい

    自分の体型と目的に合った正しい運動を教えて欲しい。肩こりや腰痛がひどくて、なんとかしたい。

他社との比較


オンラインパーソナルトレーニングZENNAなら、ライフスタイルにあわせて続けられる!

比べる項目 オンラインパーソナルトレーニング ZENNA ジムでの
パーソナルトレーニング
動画素材
価格 6,000円〜(税込) 15,000円程度 0円
提供時間 6:30〜24:00 ジムごとに異なる -
提供場所 どこでも
(インターネット環境必須)
ジム どこでも
(インターネット環境必須)
トレーナーへの質問 できる 場合による できない

レッスンまでの流れ


  1. まずは無料体験予約!

    Step.1無料体験を予約

    無料体験では、トレーニングプランの提案・入会前の不安を相談できるカウンセリングを受講いただけます。ご都合の良い時間を選んで、まずはZENNAのサービスを体験してみてください。

  2. レッスン準備

    Step.2レッスンの準備

    レッスン開始までに、無料体験予約の際にメールでご案内する手順に沿ってご準備ください。初回のレッスンでは、初めてでも安心してご受講いただけるよう特別なトレーニングを受けたトレーナーをご用意しています。

  3. レッスンを楽しもう!

    Step.3楽しくレッスン!

    ZENNAのレッスンでは、通話料無料のソフトZOOMを使用します。レッスン開始5分前を目安に、事前にメールでお送りするZOOMのリンクをクリックして、通話を始めてからレッスン開始となります。

トレーナー紹介


ZENNAのトレーナーチームをご紹介します!
わたしたちといっしょに
楽しく体を動かしてみませんか?

末吉史英

末吉 史英

解剖学研究員からトレーナーに転身した異色の経歴をもつ沖縄人。
筋力トレーニングにこだわらず、カイロ、整体、ストレッチなど様々な手技を用いたトレーニングは、ダイエットやボディーメイクだけでなく、肩コリ、頭痛といった慢性不調をかかえるお客様にも大人気。
顧客の9割が女性であり、効果的で分かりやすいトレーニングは定評があります。

Training
斉藤晴南

斉藤 晴南

10代からグラビア、パフォーマーを経験し、アメリカでもパーソナルトレーニングに毎日通うなど、さまざまな身体のメンテナンスを続けてついに30代に!
素敵なボディーに年齢は関係ない!もっと素敵な自分になれる!
これまでの経験を生かし、皆さまのなりたい身体をサポートします!

Training
大場賢輔

大場 賢輔

1980年生まれ39歳 北海道札幌市在住
パーソナルトレーナー歴7年 ヨガ指導歴4年
トレーニング例:
・身体と心のバランスを施術とトレーニングで整えていくコンディショニング。
・ヨガ、呼吸、ストレッチなどを活用したリラックス。

資格
・管理栄養士国家資格
・NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
・NESTA認定メンタルフィットネストレーナー
・VAJA認定均整術師
・日本ヨガ研修道場認定指導員

Yoga
竹川圭祐

竹川 圭祐

パーソナルトレーナー
柔道整復師
栄養コンシェルジュ登録講師
6年間勤めていたパーソナルスタジオから、2013年に独立し、自身のスタジオを経営。
スタジオ業務の傍ら、医療施設などでリハビリ指導、ヨガスタジオLAVAにてインストラクターに対する解剖学の講師を担当。
また、企業様向けのグループレッスン、雑誌監修も担当。
トレーニング例:
身体の機能を基に、美と健康を向上させる運動指導を行います。
また、肩こりや腰痛の改善にもアプローチしていきます。

Food instruct
神保央

神保 央

2005年にヨガインストラクターとしてキャリアをスタート。ホットヨガスタジオやパーソナルトレーニングスタジオでの勤務を経て、現在は渋谷と銀座のスタジオを拠点にフリーのパーソナルトレーナーとして活動中。
自身の妊娠・出産を機に、産前産後の女性に特化したケアもできるようなりたいと学習を開始。
日本生まれの整体法・均整術や、さとう式リンパケア、エアリアルヨガ を組み合わせクライアントの身体の状態に合わせたトレーニングを行う。
トレーニング例:
身体のバランスを整える均整ヨガ
倦怠感を取り除く身体機能改善トレーニング
緩めること、整えること、鍛えること。
このバランスを大切にお客様一人一人に合うケアを心がけています。

資格
・VAJA公認均整術師
・さとう式リンパケア公認東京第2期インストラクター
・エアリアルヨガ 指導者

Yoga
鈴木純子

鈴木 純子

世界79ヵ国承認の国際ライセンスを持つパーソナルトレーナー/均整術師。その他多数の資格を所持する身体のスペシャリスト。マンツーマン~エアロビクス、アクアビクス、ヨガ、ピティス、独自のオリジナルメゾネットレッスンも展開している。
下は0才児~上は80代一般女性~アスリートまで独自のオリジナルメソッドを用い幅広く対応。腰痛、四十肩など身体の不調~ダイエット、転倒予防、スポーツ競技パフォーマンス向上様々なお悩みに対応。

資格
世界79ヵ国承認国際ライセンス【AFAA認定】
・プライマリー
・レジスタンストレーニング
・フィットネスダンスエクササイズ
・パーソナルトレーナー
【VaJa Vital Architect Joint Association認定】
・均整術師
【日本健康体操連盟認定】
・コミュニティーヨガインストラクター
【PFA修了】
・ヨガベーシックコーチ
・ピラティスコーチ
【Dr.Bruce Crawford認定】
・Pfilatesインストラクター(骨盤低筋エクササイズ)
【タイ政府認定】
・ルーシーダットンインストラクター(タイ式ヨガ)

Training

ご料金


入会金、年会費 不要!
月額 6,000円から
はじめられます

支払方法:クレジットカード決済
[ VISA / Master / JCB / AMEX]

※1回1時間、1ヶ月に2回
ご利用の場合の料金です。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

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よくある質問


経験豊富なトレーナーがリードしますので、未体験の方でも問題なく受講いただけます。
基本的な業界の構造として、お客様が支払う金額のほとんどが、多額の広告費や場所代になっております。ZENNAでは適正価格で、継続的なトレーニングを習慣化していただくことを目的に、続けやすい価格に設定しております。
全く問題ありません。経験豊富なトレーナーがその方の体力に合わせた無理のないトレーニングメニューを組みますのでご安心ください。
特にございませんが、効果を実感していただき、習慣をつくるためにまずは3ヶ月継続いただくことを推奨しています。
はい、ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛に効果的な方法もアドバイスさせていただきます。ダイエット後のリバウンド対策などでも継続してご利用いただけるプランもご用意しております。

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受付時間 平日 10:00〜18:00